Att lära sig surfa tar riktigt mycket längre tid än många andra sporter. Detta eftersom surf inte bara handlar om att lära sig teknik eller att bli vältränad, utan också beror på att lära sig hur havet fungerar. Men det finns flera tips för dig som är nybörjare och vill bli bättre på att surfa.
Träna i havet
Även om du inte har möjlighet att kontinuerligt surfa i havet, kanske du har möjlighet att utföra andra träningsformer i havet. En stor del av att lära sig surfa handlar om att lära sig att förstå hur h
avet fungerar och läsa vågor. Därför är det allra bästa att befinna sig så mycket som möjligt i just havet. Om du inte har havet nära dig, är ett annat alternativ att träna i simbassäng eller sjöar. Träna till exempel simning eller dykning för att bli en bättre surfare.
Alternativ träning
För att orka surfa krävs en god kondition och starka muskler. Se till att träna löpning, rygg och dina magmuskler för att hålla din kropp redo för nästa surfsession. Surfare är därutöver hellre smidiga än kompakta, vilket innebär att yoga och stretching är väldigt bra för en surfare.